Kun kaipaat työelämääsi uudistusta
Tietyissä vaiheissa elämänkaarta jokin tapahtuma saattaa pysäyttää meidät ja saa miettimään, olenko tyytyväinen elämääni. Tarjoaako työni edelleen mielekkäitä haasteita? Antaako se minulle enemmän kuin ottaa? Joskus vastaus on kyllä, toisinaan ei. Jos vastaus on ei, asialle on hyvä tehdä jotain. Muuten vuosien saatossa saattaa käydä niin, että turhautuminen ja merkityksettömyys, tai liian suuri tai vääränlainen kuormitus ajavat meidät uupumukseen ja masennukseen salakavalasti.
Työtilannetta voi muuttaa joissain tapauksissa oman talon sisällä vaihtamalla tehtävää tai pyrkimällä esimerkiksi esimiestehtäviin tai pois esimiestehtävistä. Toisaalta joskus tarvitaan järeämpiä keinoja: uuden työpaikan etsiminen tai uuden alan opiskelu ovat toisinaan tarpeellisia oman hyvinvoinnin edistäjiä.
Vanhempainvapaat, vuorotteluvapaa ja opintovapaa ovat hyviä kohtia pohtia omia tarpeita ja sitä, "mikä minusta tulee isona". Olenko mennyt vain virran mukana, ehkä pyrkinyt omalla uravalinnalla miellyttämään läheisiä? Olenko tehnyt aidosti omasta motivaatiosta lähteneitä valintoja? Joskus tilanne saattaa ollakin näin, mutta jokin tapahtuma elämässä on muuttanut perusteellisesti arvojamme ja kiinnostuksen kohteitamme ja siksi emme voi enää allekirjoittaa vuosia sitten tekemiämme valintoja.
Onneksi alanvaihto on monelle mahdollista. Ehkä ei ihan joka kohdassa elämää, mutta voimme tehdä jo nyt joitain siirtoja ja suunitelmaa haluamaamme varten, vaikka se siintäisi vasta kymmenen vuoden päässä. Mielekäs uratavoite antaa puhtia tähänkin hetkeen, se luo toivoa paremmasta ja toisaalta merkityksellisyyden tunnetta elämään. On olemassa ikäänkuin kiintotähti, jota seurata eikä poukkoilla epämääräisesti virran mukana. Tässä kohtaa astuu mukaan fiksusti rakennettu toimintasuunnitelma. Valmennuksesta on hyötyä realistisen toimintasuunnitelman rakentamisessa sekä sen seurannassa. Toimintasuunnitelma ei toimi, jos sen realistisuutta ei ole mietitty tarkkaan, jos ei ole hyviä välitavoitteita ja jos se unohtuu hyllyn pohjalle. Valmennus auttaa toimimaan tavoitteellisesti. Vaikka repsahduksia sattuu kaikille välillä, valmennus auttaa palauttamaan suunnan.